Träningen

Nu har jag äntligen tagit tag i träningen igen efter drygt en veckas uppehåll. Igår blev det ett halvdant benpass, jag var trött som fan och superotaggad efter uppehållet.
Men jag fick det gjort iallafall.

Idag joggade/sprang jag 2,2 mil på crosstrainern. Sprang intervaller och med tanke på min ickeexisterande kondition är det ett under att jag ens överlevde. I 50 minuter stod jag på den där jävla maskinen och flåsade.
Men man måste ju börja någonstans, eller hur?

Imorgon blir en fullspäckad dag; jobb, hem till Lindanummerett, skola och sist gym.
Får se om jag ens hinner upppdatera någoot här.


Kommentera här!

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
bloglovin