Träningen
Nu har jag äntligen tagit tag i träningen igen efter drygt en veckas uppehåll. Igår blev det ett halvdant benpass, jag var trött som fan och superotaggad efter uppehållet.
Men jag fick det gjort iallafall.
Idag joggade/sprang jag 2,2 mil på crosstrainern. Sprang intervaller och med tanke på min ickeexisterande kondition är det ett under att jag ens överlevde. I 50 minuter stod jag på den där jävla maskinen och flåsade.
Men man måste ju börja någonstans, eller hur?
Imorgon blir en fullspäckad dag; jobb, hem till Lindanummerett, skola och sist gym.
Får se om jag ens hinner upppdatera någoot här.
Men jag fick det gjort iallafall.
Idag joggade/sprang jag 2,2 mil på crosstrainern. Sprang intervaller och med tanke på min ickeexisterande kondition är det ett under att jag ens överlevde. I 50 minuter stod jag på den där jävla maskinen och flåsade.
Men man måste ju börja någonstans, eller hur?
Imorgon blir en fullspäckad dag; jobb, hem till Lindanummerett, skola och sist gym.
Får se om jag ens hinner upppdatera någoot här.
Kommentera här!
Trackback